El síndrome estrés tibial es una de las lesiones más frecuentes que vemos en corredores populares y deportistas que aumentan su carga de entrenamiento. Suele comenzar como una molestia aparentemente…
Entrenar con dolor moderado es una de las situaciones que más dudas genera en corredores y deportistas. Muchos pacientes llegan a Ignacio Lorente Fisioterapia pensando que cualquier molestia significa que…
Hay algo que veo constantemente en consulta en Madrid. Corredores que llegan por molestias… y cuando miro sus zapatillas, ya tengo una pista clara. Ese agujero zapatilla dedo gordo no…
Los estiramientos antes de entrenar siguen formando parte del calentamiento de muchos corredores en Madrid. Es habitual ver a corredores en el Retiro, en la Casa de Campo o en…
El glúteo y dolor de cadera están estrechamente relacionados, aunque muchas veces no se valoran correctamente. En la consulta de Ignacio Lorente Fisioterapia en Madrid vemos con frecuencia corredores con:…